미국에서 병원 가기
미국 약국에서 감기약 사기 본문
미국 약국에 가면 어마 어마 하게 많은 종류의 약 종류로 인해 무엇을 골라야 할지 당황할 때가 많습니다. 한국 약국에서는 약사에게 문의를 하면 약 추천을 쉽게 해줄텐데 미국 약국에서는 상담하는데도 오래 걸리고 영어로 뭘 물어봐야 할지도 모르겠고.
그래서 감기에 걸렸을때 간단히 약국에서 살 수 있는 약 종류를 포스팅을 해 볼까 합니다.
열이 날때 혹은 몸살로 인해 근육통이 있을때
1. 타이레놀 Tylenol(브랜드명)= 아세노미노핀 Acetamenonphen (성분명)
용도: 근육통, 열, 통증.
복용법: 325mg이나 500mg 1알에서 2알 하루에 3번까지 복용. 하루에 3000mg까지 복용가능.
장점: 부장용 없이 가장 안전하게 복용가능함.
단점: NSAIDS(아이비 프로핀 종류)에 비해 효과가 떨어질 수 있음.
유의점: 간질환 있으신 분들은 전문의에게 상의 후 복용 가능.
팁: Tyleno PM 처럼 PM이 끝에 들어가는 약품은 아세타미노핀 이외의 다른 성분들(베네드릴등)이 함유되어
섬망이나 어지러움등 여러가지 부작용을 유발 할 수 있으므로 노약자 분들은 유의하시기 바랍니다.
많은 어르신들중 밤에 편안하게 잠이 들도록 타이레놀 피엠을 장기복용하시는데 별로 좋은 방법이 아니니 추천 하지 않습니다.
2. NSAIDS라고 불류되는 약들 (Ibuprofen 아이비프로핀, Advil 에드빌, Aleve 알리브, Motrin 모트린등)
용도: 근육통, 열, 통증 완화
복용법: 200mg 1-2알 (4알까지 한번에 드실 수도 있으나 추전하지 않습니다.) 하루 3-4번까지 복용가능.
하루에 최대 3200mg을 넘지 않도록 합니다.
장점: 근육통과 열내림에 타이레놀 보다 효과가 좋음.
단점: 여러가지 부작용이 있음.
특히, 신장병이 있으신 경우, 65세 이상이신 어르신들, 위장이 약하신 경우, 혈액 응고 방지제(warfarin, Eliquis, Xarelto등)를 복욕중이신 경우, 심장병이 있으신 분들의 경우 사용을 자제해 주시기 바랍니다.
유의점: 한두번 먹는 것은 괜찮을 수 있지만 장기 복용을 할 경우 출혈의 위험성과 신장의 건강에 좋지 않음.
식사를 하신후 복용 추천.
팁: 장기로 복용을 해야할 경우 위출혈 예방을 위해 PPI류의 제산제
복용을 추천 (Omeprazole 20mg, prilosec 20mg, Protonix 20mg 등 약국에서 쉽게 구할수 있음).
기침을 할때 먹는 약
1. Mucinex 뮤시넥스(브랜드명)=Guaifenesin 과이페네신 (성분명)
용도: 가래를 나오게 하는 약.
기침을 계속 하고 뭔가 답답하지만 가래가 안 나온다 하시는 분들이 드시면 숨쉬는 게 조금 편해 지실 수 있습니다.
복용법: 1-2알을 12시간마다 필요할 때만 복용. 하루에 4알을 넘지 않도록 합니다.
장점: 부작용이 별로 없고 복용이 쉬움.
단점: 특별한 단점이 별로 없음.
유의점: 가래가 묽어 지는 역할을 하므로 기침을 더 많이 유발 할 수 있으니 낮에 드시기 추천함.
팁: Mucinex DM 뮤시넥스 디엠과 구별할 필요가 있음.
Mucinex 뮤시넥스 디엠에는 Mucinex 뮤시넥스에 들어있는 가래를 묽에 만들에 주는 성분과 기침을 멈추는 성분이 같이 함유되어 있음.
기침을 멈추는 성분인 dextromethorphan 덱스트로메또로팬는 여러가지 부작용을 유발 할 수 있기 때문에
기침 때문에 아주 불편하신 경우 밤에 잠을 못 주무시는 경우에만 추천.
그렇다면 Dextromethorphan 덱스트로메또로팬 이라는 기침을 멈추는 성분만 들어 있는 약은 무엇일까요?
2. Delsym 델시엄 (브랜드명), Robitussin 로보토신 (브랜드명)
= Dextromethorphan 덱스트로메또로팬 (성분명)
용도: 기침을 멈추는 약
뇌의 신호를 교란시켜서 기침(반사운동)을 차단.
복용법: 10mL 를 12 시간마디 필요할때만 복용, 하루에 20ml를 넘지 않도록 합니다.
장점: Dextromethorphan 덱스트로메또로팬이 들어있는 Delsym 델시엄, Robitussin 로보토신은
유일하게 처방전 없이 살수 있는 기침 멈추는 약.
단점: 구토증, 어지러움, 졸림등 가벼운 부작용을 유발할수 있음.
유의점: 남용, 오용의 위험성 있음. 많은 양 섭취시 케타민같은 마약효과가 있고 구하기가 쉬우므로 남용하는 사례가 (특히 학생들) 보고됨.
팁: 기침을 해서 가래를 빼내어 주는 것이 증상완화에 도움을 줄 때도 있으므로 가능하면
기침을 멈추는 약은 밤에 기침때문에 잠을 잘 수 없는 경우에만 복용을 추천.
미국 종합 감기약
1. NyQuil 나잇퀼
용도: 밤에 먹는 종합 감기약.
세가지 성분이 함유.
1)열과 통증을 완화시켜주는 타이레놀
2) 코막힘과 재체기등 알러지 반응을 잡아주는 베네드릴과 같은 클레스의 약인 Doxylamnine (닥실라민)
3)그리고 앞서 말씀드렸던 기침을 완화시켜 주는 Dextromethrophan (덱스트로메뜨로핀)
복용법: 알약 (2알씩 6시간마다 복용가능, 하루에 8알을 넘지 않도록 합니다)
물약 (30mL씩 6시간마다 복용가능, 하루에 120mL를 넘지 않도록 합니다)
장점: 여러가지 성분이 함유되어 있어 한번에 여러가지 증상을 완화시켜줌.
단점: 여러가지 성분이 함유되어 있어 그만큼 여러가지 부작용 유발 가능성이 있음.
위에 언급한 타이레놀, 기침약, 거기에 항히스타민제의 부작용을 모두 고려해야 함.
유의점 및 팁: 오남용의 위험과 여러가지 부작용이 있으나 효과적 증상완화 효과가 있으므로
복용법에 따라 안전하게 사용한다면 추천합니다.
2. Dayquil 데이퀼
용도: 낮에 먹는 종합 감기약
세가지 성분 함유 1) 열과 통증 완화 효과의 타이레놀,
2) 코막힘과 콧물을 잡아주는 phenylephrine (페닐에프린)
3)그리고 앞서 말씀드렸던 기침을 완화스켜주는 Dextromethrophan (덱스트로메뜨로핀)
복용법: 알약 (2알씩 4시간마다 복용, 하루에 8알을 넘지 않도록 합니다. )
물약(30mL씩 4시간마다 필요할때 복용, 하루에 120mL를 넘지 않도록 합니다.)
장점: 여러가지 성분이 함유되어 있어 한번에 여러가지 증상을 완화시켜줌.
단점: 여러가지 성분이 함유되어 있어 그만큼 여러가지 부작용 유발 가능성이 있음.
유의점 및 팁: 데이퀼이 나잇퀼과 다른 점은
항히스타민제 (베네드릴과 같은) 대신 코막힘과 콧물을 잡아주는 페닐에프린이 들어가므로
항히스타민으로 인한 졸림을 유발하지 않습니다.
오래 복용을 권하지 않습니다. 최대 3일정도 복용하시고 증상 완화가 느껴지시면 사용을 멈추시고 증상을 관찰하시기 바랍니다.
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